مصرف نارگیل به کاهش چربی‌های بدن کمک می کند
محققین علوم تغذیه می گویند روغن نارگیل حاوی اسیدهای چرب با زنجیره متوسط است که می‌توانند چربی‌های بدن را کاهش دهند.
روغن نارگیل: این روغن در کاهش اضافه وزن موثر است. هضم آن آسان است و به عملکرد غده تیروئید کمک می کند. سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد.
روغن نارگیل خاصیت ضدمیکروبی دارد و برای مقابله با باکتری ها، قارچ ها و انگل های متفاوت که سوءهاضمه ایجاد می کند، موثر است.
اسیدهای چرب موجود در این روغن ، به جذب مواد مغذی مانند ویتامین، ماده معدنی و اسید آمینه کمک می کند.
یک رژیم غنی از روغن نارگیل نه تنها می‌تواند چربی‌های بدن را آب کند بلکه همچنین از سلولهای بدن بدن در برابر مقاومت به انسولین محافظت می‌کند.
به گفته متخصصان چاقی و مقاومت انسولینی دو فاکتور اصلی در بروز بیماری دیابت نوع دوم هستند.
مقاومت سلولها به انسولین وضعیتی است که در آن سلولها توانایی خود را در واکنش به انسولین از دست می‌دهند و دچار اختلال می‌شوند.
متخصصان نحوه متابولیسم چربی و مقاومت انسولینی در موش‌های آزمایشگاهی را پس از مصرف روغن نارگیل مورد بررسی قرار دادند.
پزشکان می‌گویند: اسیدهای چرب با زنجیره متوسط در بدن کاملا متفاوت از چربی‌های معمولی موجود در رژیم غذایی‌ها عمل می‌کنند و به همین خاطر روغن نارگیل قادر است چربی‌های معمولی در بدن را آب کند.
مصرف نارگیل از تشکیل گواتر ساده پیشگیری کرده، دارای خاصیت تناسب اندام است. یبوست و هر نوع گاز ایجاد شده در معده را از کاهش می دهد .
به گفته متخصصین از روغن نارگیل برای درمان زخم‌ها، بریدگی‌ها، سوختگی‌ها و نیز آفتاب سوختگی‌ها استفاده می‌شود. استفاده از روغن نارگیل بر روی پوست، برای کاهش چین و چروک‌های پوستی توصیه می‌شود. روغن نارگیل برای تقویت مو نیز به کار می‌رود. خوردن حداقل ۲ قاشق غذاخوری روغن نارگیل نیاز روزانه به ویتامین E را برطرف می‌کند. خوردن آب نارگیل برای رفع مشکلات کلیه و مثانه نیز موثر است.
خواص کنجد 
لانه عجیب حشره تازه کشف شده + عکس
atila _ atilla _ آتیلا
عکس های عجیب از چندش آورترین کیک تولدهای جهان 
زن مصنوعی چینی به بازار آمد + عکس
ببين و بخند